Ein Backyard-Ultra ist eine extreme Form des Langstreckenlaufs, bei dem Teilnehmer stündlich eine 6,7 Kilometer (Wandern 5km) lange Runde absolvieren, bis nur noch eine Person übrig ist. Die Teilnehmer haben jeweils genau eine Stunde Zeit, um die Runde zu beenden; wer die Runde nicht schafft, scheidet aus.
Das Rennen gewinnt, wer als Letzter noch eine Runde innerhalb einer Stunde beenden kann und somit am längsten durchhält. Die Teilnehmeranzahl beim LG-Backyard-Ultra Run ist auf 150 Personen begrenzt, beim LG-Backyard-Ultra Hike auf 50 Personen